Με αμείωτο ρυθμό κι ένταση, εξελίχθηκε και η δεύτερη η μέρα του Πασχαλινού Camp που διοργανώνει ο Σύλλογός μας χθες 19 Απριλιου.
Πιο συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια της πρωινής προπόνησης, τα παιδιά μας συμμετείχαν αρχικά, σε τεστ φυσικής κατάστασης. Στη συνέχεια, και αφού οι αθλητές χωρίστηκαν σε ομάδες, εφαρμόστηκε ειδικό ασκησιολόγιο από τους προπονητές πάνω στα δύο είδη του σουτ (στατικό και σουτ πάνω στην κίνηση).
Το απόγευμα, το πρόγραμμα ξεκίνησε με ζέσταμα σε σταθμούς, ενώ στη συνέχεια ακολούθησαν κατά σειρά, ασκησιολόγιο για στατικό σουτ (ελεύθερες βολές), σουτ σε κίνηση, διαγωνιστικά παιχνίδια με σουτ σε κίνηση και παιχνίδια 3vs3.
Το πρόγραμμα έκλεισε με ασκήσεις άμυνας και αποθεραπεία!
