Κύπελλο ΕΠΣ: Με ΑΧΕΡΩΝ ΚΑΝΑΛΑΚΙΟΥ ή ΑΕ ΠΡΕΒΕΖΑΣ στα ημιτελικά ο ΠΑΣ ΑΜΒΡΑΚΙΚΟΣ
Πραγματοποιήθηκε την Δευτέρα 24 Φεβρουαρίου το πρωί στα γραφεία της ΕΠΣ ΠΡΕΒΕΖΑΣ ΛΕΥΚΑΔΑΣ η κλήρωση για την ημιτελική φάση του Κυπέλλου. Στην Κληρωτίδα μπήκαν 5 ομάδες από όπου προέκυψαν δύο ζευγάρια και μια ομάδα που πέρασε απευθείας. Αυτή ήταν ο ΠΑΣ ΑΜΒΡΑΚΙΚΟΣ ο οποίος στην ημιτελική φάση θα αντιμετωπίσει τον νικητή από το ζευγάρι ΑΕ […]
Στην 3η φάση της σχολής προπονητών κατηγορίας UEFA Α συμμετείχε ο συντοπίτης μας προπονητής Χασακής Χρήστος
Στην 3η φάση της σχολής προπονητών κατηγορίας UEFA Α που διοργανώθηκε από την ΕΠΣ Αιτωλοακαρνανίας, από 15 έως 22/2/2025 συμμετείχε ο συντοπίτης μας προπονητής Χασακής Χρήστος. Ο υπεύθυνος της Anaktorio Football Academy ολοκλήρωσε με επιτυχία τις εξετάσεις και πλέον έγινε ένας από τους ελάχιστους τεχνικούς της περιοχής μας που έχει ολοκληρώσει τις σχολές προπονητών σε […]
ΑΟ ΒΟΝΙΤΣΑΣ: Επιστροφή στις νίκες με καλή εμφάνιση
Επιστροφή στις νίκες σε συνδυασμό με καλή εμφάνιση για την ομάδα μας, η οποία επιβλήθηκε εντός έδρας του Λέων Μεσολογγίου Β’ με σκορ 97-51. Η ομάδα μας μπήκε στο γήπεδο πολύ συγκεντρωμένη και επέβαλε το ρυθμό της από το πρώτο κιόλας δεκάλεπτο με το σκορ να κλείνει στο ημίχρονο στο 50-26. Ίδια εικόνα και στο […]
ΠΑΣ ΑΜΒΡΑΚΙΚΟΣ: Έχασε και το τοπικό ντέρμπι από τον ΤΗΛΥΚΡΑΤΗ στην Λευκάδα
Ακόμη πιο κοντά στον υποβιβασμό βρίσκεται πλέον ο ΠΑΣ ΑΜΒΡΑΚΙΚΟΣ μετά και την σημερινή 23.2 ήττα με 1-0 από τον ΤΗΛΥΚΡΑΤΗ στην Λευκάδα για την 24η αγωνιστική του 2ου Ομίλου της Γ Εθνικής Κατηγορίας. Οι γηπεδούχοι ήταν αυτοί που μπήκαν πιο δυνατά στο παιχνίδι αλλά χρειάστηκε να φτάσουμε στο 38ο λεπτό για να ανοίξουν το […]
Κυριακάτικο τραπέζι: Λαχματζούν της Λιλής
Υλικά: Για την γέμιση½ κιλό κιμά (μισός αρνίσιος + μισός μοσχαρίσιος)1 μεγάλη ντομάτα ψιλοκομμένη1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένηφύλλα από 1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένα1 πιπερίτσα τσίλι, φρέσκια ή ξερή, πολύ ψιλοκομμένη1 κουταλιά της σούπας πάπρικα γλυκιάΑλάτι, πιπέριΛίγο ελαιόλαδο Για την ζύμη8 γρ. ξερή μαγιά½ κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη150 ml χλιαρό νερό350 γραμμάρια αλεύρι για όλες […]
Το Σαββάτο 22/2 κυκλοφορεί το νέο τεύχος της εφημερίδας “ΑΚΑΡΝΑΝΙΚΑ ΝΕΑ”
Στο τεύχος αυτό θα έχετε την ευκαιρία να διαβάσετε την αποκλειστική συνέντευξη που μας έδωσε ο πρώην Αντιδήμαρχος Ακτίου Βόνιτσας κύριος Παναγιώτης Πανταζής ο οποίος μας διευκρινίζει τους λόγους που τον οδήγησαν στην ανεξαρτητοποίηση του . Μία συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης που θα συζητηθεί!!! Επίσης διαβάστε για τις εκδηλώσεις με αφορμή την κοπή της […]
ΑΟ ΒΟΝΙΤΣΑΣ: Ήττα στην Ναύπακτο από τον τοπικό ΗΡΑΚΛΗ
Με το κίτρινο φύλλο αγώνος επέτρεψε χθες (σ.σ. Κυριακή 16/2) η ομάδα μας, καθώς γνώρισε την ήττα στη Ναύπακτο από τον Ηρακλή Μοναστηρακίου με σκορ 46-37. Η ομάδα μας, η οποία παρατάχθηκε με πολλές απουσίες και με αρκετά νέα σε ηλικία παιδιά στο ρόστερ της, αντιμετώπισε κυρίως επιθετικό πρόβλημα στο παιχνίδι της, κυρίως λόγω του […]
ΠΑΣ ΑΜΒΡΑΚΙΚΟΣ: Νέα ήττα εντός έδρας και το …τρένο της παραμονής απομακρύνεται!!!
Την ήττα με 1-4 από τον ΑΙΓΙΝΙΑΚΟ στο γήπεδο της Βόνιτσας γνώρισε ο ΠΑΣ ΑΜΒΡΑΚΙΚΟΣ σε παιχνίδι για την 24η αγωνιστική του πρωταθλήματος τής Γ Εθνικής. Πλέον αν και μένουν ακόμη 10 αγωνιστικές για την λήξη του πρωταθλήματος, η ομάδα μας βλέπει το τρενο της παραμονής να απομακρύνεται αφού πλέον η διαφορά από τις υπόλοιπες […]
Παρακολουθήστε σε live περιγραφή την 24η αγωνιστική του πρωταθλήματος τής Γ’ Εθνικής
Ματς δίχως αύριο είναι αυτό που θα δώσει την Κυριακή 16 Φεβρουαρίου ο ΠΑΣ ΑΜΒΡΑΚΙΚΟΣ ο οποίος στο πλαίσιο της 24ης αγωνιστικής θα υποδεχθεί στο γήπεδο της Βόνιτσας τον ΑΙΓΙΝΙΑΚΟ Παρακολουθήστε σε live περιγραφή την προσπάθεια της ομάδας ποδοσφαίρου της πόλης μας αλλά και τα υπόλοιπα παιχνίδια του προγράμματος του 2ου Ομίλου.
Κυριακάτικο τραπέζι: Εξωτική χοιρινή τηγανιά της Λιλής!!
Υλικά:1 κιλό κρέας χοιρινό για τηγανιά (μπούτι ή σπάλα)1 πιπεριά φλωρίνης3 πολύχρωμες πιπεριές (κόκκινη, πορτοκαλί, κίτρινη)1 συσκευασία μανιτάρια portobello1 μέτριο κρεμμύδι ξερό1 πράσο (το λευκό μέρος)¼ του φλιτζανιού ελαιόλαδο1 μεγάλο κουτί γάλα εβαπορέ1 κουτάκι μπύραΚίτρινο κάρυ (όσο θέλετε)Ρίγανη ή Ιταλικό καρύκευμαΑλάτιΠιπέρι Εκτέλεση:1. Κόβουμε το κρεμμύδι και το πράσο σε φέτες, τα μανιτάρια και τις πιπεριές […]